パークランはイギリス発祥のランニング（＆ウォーキング）イベントです。毎週土曜日の朝に会場となる公園に集まり、公園の周り5kmをマイペースで走ります。もちろん歩いてもOK！

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ボキャビルの手順はとても簡単。単語を見る・単語を音読する・単語の意味を確認するという作業を5秒くらいやるだけ。たくさん忘れて、たくさん思い出すようにすれば、いつの間にか覚えます！